In Breve (TL;DR)
- WHOOP Humans permette di seguire amici e familiari e condividere attività, risultati e dati come sonno, Recovery, Strain e HRV.
- Rispetto al tradizionale social fitness, il feed racconta non soltanto quanto ci si allena, ma anche come il corpo recupera e reagisce allo sforzo.
- La condivisione è controllabile dall'utente, con impostazioni per singole metriche, attività sensibili escluse di default e una Stealth Mode per nascondere temporaneamente i dati.
WHOOP non vuole più limitarsi a misurare allenamenti, sonno e recupero. Con WHOOP Humans il produttore del wearable senza schermo trasforma questi dati in contenuti da condividere con amici e familiari, creando all'interno della propria app un vero social network dedicato a fitness e benessere.
Il paragone con Strava viene spontaneo: si possono seguire altre persone, vedere le loro attività, commentare e reagire ai risultati. Ma WHOOP prova ad andare oltre la prestazione sportiva e porta nel feed anche informazioni come Sleep, Recovery, Strain, HRV e frequenza cardiaca a riposo.
La funzione è disponibile per tutti gli abbonati WHOOP senza costi aggiuntivi e ogni utente decide quali informazioni rendere visibili agli altri.
Come funziona WHOOP Humans e cosa cambia rispetto a Strava
WHOOP Humans introduce all'interno dell'app una nuova area social dove è possibile seguire direttamente amici e familiari e vedere le informazioni che hanno scelto di condividere.
Alle attività sportive registrate dai wearable si aggiungono quindi dati che raccontano anche ciò che succede prima e dopo l'allenamento. Un amico può mostrare, per esempio, il proprio punteggio Recovery, la qualità del sonno oppure lo Strain accumulato durante la giornata.
È questa la principale differenza rispetto al modello classico del social fitness: non viene condiviso soltanto ciò che una persona ha fatto, ma anche come il suo organismo sta rispondendo ad allenamento, riposo e recupero.
Nel feed è possibile lasciare reazioni e commenti. La funzione Moments permette inoltre di aggiungere foto e didascalie alle proprie attività o ai traguardi raggiunti, creando contenuti che ricordano le Stories dei social tradizionali.
WHOOP non abbandona però Teams, la funzione già esistente basata su gruppi e classifiche e utilizzata, secondo l'azienda, dal 57% degli iscritti. Humans nasce invece per creare connessioni più personali: si sceglie chi seguire e quali dati mostrare a ogni rete di contatti.
Sonno e battito diventano social, ma chi decide cosa mostrare?
Portare informazioni fisiologiche in un social apre inevitabilmente anche il tema della privacy. WHOOP ha quindi costruito Humans come un sistema opt-in: è l'utente a scegliere se partecipare e quali metriche condividere. Le opzioni comprendono Recovery, Strain, Sleep, variabilità della frequenza cardiaca e frequenza cardiaca a riposo.
È possibile rimuovere follower, decidere quali attività e risultati pubblicare e utilizzare Stealth Mode per nascondere temporaneamente i propri dati senza dover modificare tutte le impostazioni. Le attività considerate sensibili non vengono condivise automaticamente e anche i Moments possono rimanere privati.
WHOOP presenta inoltre Humans come un social “verificabilmente umano”: i dati fisiologici alla base dei contenuti arrivano infatti da un wearable che rileva realmente parametri corporei. Questo non equivale però a un sistema di verifica dell'identità: le fonti non descrivono un controllo separato che certifichi chi indossa effettivamente il dispositivo.
La direzione scelta dall'azienda è comunque significativa. WHOOP conta più di tre milioni di membri e punta a trasformare numeri che finora servivano soprattutto a monitorare se stessi in un nuovo modo di interagire con gli altri.
Non soltanto celebrare un allenamento riuscito, quindi, ma anche accorgersi che un amico ha dormito male o presenta un Recovery basso e decidere di contattarlo. È qui che WHOOP Humans prova a distinguersi: trasformare il social fitness da vetrina delle performance a spazio in cui condividere anche recupero e condizioni quotidiane.
Per saperne di più: Social Media, la lista dei principali social media
Domande frequenti (FAQ)
-
Cos'è WHOOP Humans?È il nuovo social integrato nell'app WHOOP che consente agli utenti di seguire altre persone e condividere dati relativi a fitness, salute e performance.
-
Quali dati si possono condividere?Tra le informazioni disponibili ci sono Sleep, Recovery, Strain, HRV, frequenza cardiaca a riposo, attività e risultati.
-
In cosa è diverso da Strava?WHOOP Humans mette al centro non soltanto le attività sportive, ma anche informazioni fisiologiche relative a sonno, recupero e risposta allo sforzo.
-
Cosa sono i Moments?Sono contenuti con foto e didascalie che possono accompagnare allenamenti, traguardi e altri momenti personali.
-
I dati sono visibili automaticamente a tutti?No. La partecipazione è volontaria e l'utente può decidere quali metriche, attività e risultati condividere e con chi.



